Lessen in openlucht

Wat dacht je van een sportief momentje in de gezonde buitenlucht? Lesgeefster Fara trekt naar verschillende locaties in Heist-op-den-Berg en deelgemeentes om jullie te laten kennismaken met een greep van het wekelijks sport- en beweegaanbod voor volwassenen en senioren.

Deze lessen zijn gratis. Inschrijven is niet nodig. Ook als je denkt niet zo sportief te zijn, ben je welkom. Fara past haar oefeningen aan op basis van wat jij kan.

  • Do 4/7 van 10 tot 11 uur: Fit Plus+ - Van Gansackerplein, Itegem
  • Do 4/7 van 15 tot 16 uur: Aeronetics - Leo Kempenaersstraat (kerktuin), Schriek
  • Di 9/7 van 10 tot 11 uur: Fit Plus+ - Leo Kempenaersstraat (kerktuin), Schriek
  • Do 9/7 van 15 tot 16 uur: HIIT - Boonmarkt (grasveld skatepark), Hallaar
  • Do 18/7 van 15 tot 16 uur: Zumba Plus+ - Leo Kempenaersstraat (kerktuin), Schriek
  • Ma 12/8 van 15 tot 16 uur: Kracht en stabiliteit - Hof Ter Laken, Booischot
  • Wo 14/8 van 15 tot 16 uur: Ouder-kind Zumba - Heylandweg (speelplein), Wiekevorst
  • Di 27/8 van 15 tot 16 uur: Ouder-kind Zumba - Moretuswijk (speelplein), Heist-op-den-Berg
  • Do 29/8 van 15 tot 16 uur: Kracht en stabiliteit - Heylandweg (speelplein), Wiekevorst